几乎所有的性专家们都这样告诫我们：女人性爱时需要前戏，而所需前戏的时
间，至少要15分钟。如果是足球赛的话这大概是足以让你犯规很多次的时间。15分
钟对许多事来说，都嫌太长，对前戏这件事尤是。如何好好运用这漫长的15分钟，
使你的她如饥如渴，欲火难耐，就看你这15分钟的运用。

第一步：从手开始
　　1.轻轻地握住她的手，亲吻她的手指背。其实手指是最被女性忽略的性感带。

　　2.将她的手翻过来，手心朝上。你呢，嘴巴紧闭，用你的嘴唇轻柔地压印在她
手掌肉厚最柔软处。慢慢地往她手腕方向压按移动，同时在换气时对着她的手呵气
，直到你的嘴唇感觉到他手腕上的脉搏跳动为止。
　　这阶段所需时间：1分钟

　　第二步最轻最轻的吻
　　1.从她的下嘴唇开始。你双唇轻阖，将她的下嘴唇轻轻含在你的双唇间。要轻
柔到让她几乎没有感觉你的存在。
　　2.同样的方法，用你的嘴唇依序对她的上嘴唇、颈间、耳垂、眼皮进行轻触。
记得，你的眼睛要张开，嘴唇阖起，不要猴急地把舌头伸出东舔西舔。
　　3.当你如此轻柔地亲她时，手不要闲着，以指尖轻轻抚摸她的手膀、肩背。
　　这阶段所需时间：3分钟

　　第三步重重地吻
　　这阶段你可以用力地亲吻了。但是等等，兄弟，收回你的舌头。一般最被女人
嫌恶的，就是你的舌头太过投入了。只让你的舌头探出1/3，用你的舌尖和她的舌
尖轻触、玩捉迷藏，或是轻舔她的嘴唇内侧，她牙齿的边缘……会有让你意想不到
的效果。
　这阶段所需时间：2分钟

　　第四步吻遍全身好了
现在你更可以放纵你的唇舌，为所欲为了。一般男性的标准亲吻过程是这样：
嘴唇、胸部、肚脐眼、然后更下面……。这样完全无法挑起女人的情欲，因为她们
早就知道男人一成不变的这一套。我们要出点奇招：
　　1.集中火力攻击隐密的部位：大腿内侧、膝盖窝、耳垂后方、胸部上侧（不是
乳头喔）。记得，不是一路吻过去，而是从这个部位跳到另一个部位。
　　2.力道放轻、一边吸吮一边亲吻，偶尔用你的舌尖出点力压按。
　　3.亲完一个部位，在该部位轻轻地吹一口气。她会觉得凉凉的，痒痒的，怪舒
服的。

　 口动手莫闲
　　1.切记，不要猴急地去揉她的胸部。如果她的乳头还没有兴奋地“竖然起敬”
，别用力压她或是用手指头揉捏。相反的，用你的手掌肉多柔软处，覆盖她整个乳
房，作圆形按摩。如果她越来越兴奋，可以稍稍加重力道。
　　2.如果她的乳头已经勃起，将乳头轻轻夹在你的两根手指之间，作前后缓慢地
摩擦。要轻一点，不要用力夹挤。
　　这阶段所需时间：2分钟

　　南向运动
　　1.当你已经锁定她秘密花园时，与其直接刺激她的阴蒂，还不如多花一点时间
用一或二根手指来善待她的阴唇。缓慢地、有耐性地揉弄她两片阴唇，间接刺激她
的性欲。
　　2.接下来，用你的拇指和食指拨开阴唇，轻轻抚触她的阴蒂以及阴唇内侧。不
要直接刺激阴蒂，除非她娇喘连连，哀求你这么做。
　　这阶段所需时间：3分钟

　　最后一步：观察并确认她已经大有性趣
　　＊乳头硬挺
　　＊呼吸急促、沉重
　　＊阴蒂突起
　　如果上述反应都有，嘿嘿，就来个法国式亲吻，慢慢地进入她的体内。停个几
秒钟，然后开始你最拿手的抽送，让她醉死欲仙。竟然还能这样,见识了..确实厉害呀,先支持一下~真是 收益 匪浅先顶再看..没看完~~~~~~ 先顶，好同志学习了，谢谢分享、、、相当不错，感谢无私分享精神！有了解了。。。哈哈，。长知识了我抢、我抢、我抢沙发~