大多数女人的生理构造都可以让她们在性交时达到高潮，只是不知道其中的方法而己。而你所看到的阴蒂只是带来高潮欢愉的冰山一角。以下介绍五项简单实用的性爱技巧可帮你达到高潮。

　　日本A片女明星总是张着双脚做爱，而现实生活中的女人伸直并并拢双脚才可以得到更大的快感 (指的是利用传教士体位时)。

　　一、这也有助于摩擦体外阴蒂，而此处阴户的内褶，布满了密密麻麻的敏感神经群。

　　例如在他插入之后，可以将他的双腿置于你的双腿外侧，你将双腿并拢，然后他用大腿夹紧女伴的双脚，接着缓慢而深入的开始抽送，男人可以摩擦到阴蒂根部，并且开始加速，通常双方都得以体会高超的快感。

　　二、可以让你夹紧大腿肌肉，然后进一步容易剌激体内阴蒂；

　　寻求子宫的快感

　　对许多女人来说，阴茎摩擦子宫颈，就像棒球丢到额头一样疼痛，但是研究学者臆测，大约有一半的女性，刺激子宫颈部位的确可以带来超凡快感体验。（而另一半女性呢，会对感到不舒服，甚至疼痛不堪）深植插入的效果可强烈到有些喜欢子颈摩擦的女性，单单靠这样的刺激，就可以获得所有的高潮快感。

　　因为子宫颈与整个阴蒂也许是属于同一个神经网络系统。启动这个高潮机制主要关键，就在于找到适合深深插入的姿势，好让他的阴茎顶端可以摩擦你的子宫颈。

　　训练耻部肌肉的弹性

　　你的耻部肌肉灵活度会影响到体内G点与阴茎接触的程度。

　　毕竟，高潮的本质，就是子宫、阴道、直肠和耻部肌肉一连串的收缩动作，肌肉越强壮，收缩动作就越强烈，产生的快感就越大，就是这么简单。

　　而且，你的耻部肌肉越有弹性，越能收紧阴道壁，提高与阴茎的摩擦度，更能刺激体内阴蒂。

　　所谓耻部肌肉，就是耻骨连接到脊椎骨周边的肌肉，下次小解时，试着中止尿液的流出看看，你就可以清楚分辨出哪里是你应该锻练的耻部肌肉了，建议你一天做两个75次的收缩动作循环。

　　提高下腹部位置

　　骨盆倾斜的角度会影响做爱时，男方抽送间撞击阴道壁的位置。

　　适当地调整你的体位，让他可以碰触到你身体正面阴道壁较上方的位置，达到体内高潮的机率也会提高。

　　虽然每个女人的情况都不一样（男人也是，背部垫枕头可以加强对上阴道壁的刺激，如果一开始这个方法没有用，不妨尽量试验各种不同角度，所刺激到的部位也会不尽相同，也可请你的他用手撑起你。

　　对下腹部施压

　　身体的下腹部，耻毛上方的部位，是阴道内阴蒂的最外层所在，对这个外在部位拖压，身体内部的感觉也会增强。

　　你可以考虑用自己或伴侣的手，捏压这个部位的肌肉或小幅度的仰卧起坐都可以；因为这可以让你的体内阴蒂同时被上下夹攻（你因受压而变结实的肌肉和硬挺阴茎），而容易产生快感。

　　不管你的方法是什么，让阴茎（或手指或震动器）先插进去，然后再从外部施压，但是如果你先由外部施压，他很有可能找不到体内应该刺激的正确位置。这个不错 需要好好的学习学习了，不错，讲的太有道理了楼主啊   专家啊 厉害哦  学习知识了帮你顶下哈！！没看完~~~~~~ 先顶，好同志正在下载~谢谢啦没看完~~~~~~ 先顶，好同志没看完~~~~~~ 先顶，好同志有道理。。。