疗早泄的穴位及指压法 要治疗早泄,首先要使腰椎和仙骨(骶骨)结合处产生正常的柔性。要恢复它的功能以指压“大肠俞”和“小肠俞”最有效。“大肠俞”位于第四腰椎下方左右3指宽处,“小肠俞”位于第一仙椎(骶椎)左右3指宽处。指压时,一边缓缓吐气一边强压6秒钟,如此重复10次。-
指压之前如果先将手搓热,则治疗早泄效果更佳。早泄者平常应下意识地将肛门肌肉夹紧。镇静呼吸对治疗早泄也有效。所谓镇静呼吸是丹田用力缓缓深吸,急吐气,如此不断重复,这种呼吸法平常应该有意识进行。 -
治疗精神性阳痿的穴位及指压法-
精神性阳痿必须除去焦躁,使身体血液畅通无阻,使身体和精神都得到舒畅,指压“肩外俞”和“手三里”就可奏效。-
“肩外俞”位于背部第一胸椎和第二胸椎突起中间向左右各4指幅处。指压此处对体内血液流畅,肩膀僵硬、耳鸣非常有效。指压要领是保持深吸气状态,用手刀劈。在劈的同时,由口、鼻吐气,如此重复20次。-
“手三里”位于手肘弯曲处向前3指幅,用手按就痛之处。指压此处对精神镇定有效之外,对齿痛、喉肿也很有效。要领同前,重复10次。-
指压上述两穴时,最好先将手搓热,以便增大治疗精神性阳痿的效果。-
这种灵气是以拇指、食指和中指较强。这种灵气能给患部灵性治疗力,使内部提高自然治愈力。 -
由不完全呼吸所产生的各种弊害时常见。例如头晕、精神无法集中、焦躁、食欲不振、身体倦怠等等,都是由不完全呼吸所致。-
人类大脑和呼吸作用有很大的关系。根据实验,脑部呼吸量是没运动筋肉的20倍,每100克脑,在一分钟需要600至800c.c的氧气。因此在空气污浊的都市,脑内氧气不足是在所难免。相反的如果完全呼吸新鲜空气,呼吸作用旺盛的话,能保持头脑灵活、清晰、情绪稳定,这也是必然之事。-
当你采用指压法时,如果不完全呼吸的话,会使效果减半。正确的呼吸法配合指压法,能使穴道疗法产生三倍以上的效果。以下的呼吸法最适合穴道指压健康疗法。-
①按压时的呼吸——先深吸一口气,一面缓缓吐气一面进行指压,在6秒钟时将手离开穴道。-
②打击时的呼吸——先深吸一口气,在打击同时,由鼻、口将气猛吐。-
③抚摸时的呼吸——先深吸一口气,一面缓缓吐出,一面轻轻抚摸。
www.huco.co
光这样说找不到穴位呀,配上图就好了不知成不成....路过...!混经验来了没看完~~~~~~ 先顶,好同志正在下载~谢谢啦请把穴位具体位置标画出才好.我抢、我抢、我抢沙发~真是 收益 匪浅
随便看看
- 校长的老婆
- 用枕头提高性生活质量的方法
- 设计女友
- 老婆的群交会..三十如狼,四十如虎,五十坐地会吸土。
- 【南京女人】【完】
- 女性也会“阳萎”
- 小弟最近一直想手淫,该如何戒啊。。
- [门房秦大爷的幸福生活]
- 肉慾横流~赵静与继父的故事
- (转贴)揭密女人私处:比你想象的更奇妙
- “狂野做爱”速战速决的要领
- 我和漂亮老婆,风骚秘书Maggie 一起玩3P
- 谁知道最安全最有效的避孕方式啊?跪求!
- 轮奸女警周琳
- 刺客列传
- [武侠][魔女天骄之白瑞雪]
- 【我的传奇女友..】【(连载多年精彩故事..)第二篇】
- 【真实妹妹的乱伦】【完】
- 宅神的礼物 1-5 (2/2)
- 为什么说性爱是最好的美容剂
- 她的男人
- 夏季到来,请制定好做爱防护计划
- 【楚留香传奇】
- 告别找小姐的时代
- 齐人之福 (美如和倩儿) [1/4] – avouo修正版
- 噢……哥哥
- 春天的虫虫 作者:红 杏
- 传说:白虎克夫 青龙克妻?
- 爱这样做
- 慢慢的背叛了老公????(二)
- 自慰的好方法,很爽,跟插入阴道没啥区别!
- 【西游小记】【完】
- 【侠女恶梦】【完】
- 干财务的大姐
- 爆菊技巧
- 【诱惑无处不在】
- 3个麻将友都给操了
- 延长女性性高潮的方法