胸部平平的MM都会想着如何丰胸,其实饮食丰胸是不错的选择,健康又安全。下面来介绍一些关于丰胸的食物以及胸部需要的营养素。
你的胸部需要哪些营养素?
维他命C:葡萄、西柚等,防止胸部变形。
维他命E:芹菜、核桃等,有助胸部发育。
维他命A:椰菜及葵花籽油等,有利激素分泌。
维他命B:牛肉、牛奶及猪肝等,有助激素的合成。
锌、铁、钙、蛋白质:必备的营养素。
蔬菜、水果:具有丰胸健美的功效。
药膳类:红枣、山药、桂圆、川芎等,都有活血、补血、补气的效用。这个不错 需要好好的学习我抢、我抢、我抢沙发~帮你顶下哈!!没看完~~~~~~ 先顶,好同志有道理。。。没看完~~~~~~ 先顶,好同志没看完~~~~~~ 先顶,好同志学习了,谢谢分享、、、没看完~~~~~~ 先顶,好同志
随便看看
- 【当喜欢上裸奔】
- 延长作爱时间与次数的方法
- 邻居欲姐
- 妈妈的奶子
- 男人命根自我维护十法
- 【淫欲大学生活】【1-6】
- 性福,我要的性福… – avouo修正版
- 如何爱抚她的乳房才最快感
- KTV事件
- 第一次良家双飞
- 如何防治新婚“蜜月病”
- 男女同时到底性高潮顶端的绝密技巧
- Amy姐36e的诱惑
- 与副总的一次真实做爱
- 设计白嫩丰满老婆被别人操
- 淫僧
- 【失望的换妻】
- 八大绝招提高性爱的爆发力
- 我初次和外国人 3P 做爱,好大…走路的感觉都已
- 惨遭强奸的熏儿
- 她破了我的处,我为了爱她,我找小姐的经历
- 【夫债妻肉偿】【完】
- 八美图
- 女性经期前后最好的性爱姿势
- 【喜欢男为女口交的进】【女作者亲身讲述】
- 地铁豔福
- 艺术学院的女生
- 使用情趣用品千万要小心
- 容易被忽略的性健康问题
- 好好学姊 真想再来一次
- [唐安四部曲]
- 【妈妈的丝袜美腿】【完】
- 魔法天使的淫记
- [原创
- 艳母淫话
- 爱爱时间长短
- 性爱爱工具“羊眼圈”使用全过程
- 男人偶尔勃起不充分 女性应鼓励安慰