中国人讲究食疗养生,若在饱了口福的同时,还能获得“壮阳补肾”的功效,真是一举多得。其实,日常生活中常吃的大葱、韭菜、洋葱,就有这样的功效,对男性好处多多,甚至称得上是“男人菜”。
“催情高手”大葱。在某些国家和地区,大葱被视为爱情和性欲的化身。如在非洲巴尔干半岛,有些民族的青年男女结婚时必备大葱,一是希望新人健康快乐,二是希望新郎更富男子汉气概。大葱富含多种营养物质,能舒张血管,促进血液循环,对心血管很有好处。现代医学研究表明,大葱中的各种维生素能保证人体激素正常分泌,还能有效刺激性欲,从而“壮阳补阴”。对男性来说,每周应该吃3次大葱或细香葱,可炒菜、凉拌食用,也能当成调味剂。
“蔬菜伟哥”韭菜。韭菜具有温中下气、补肾益阳等功效,在增强精力的同时,更是对男性勃起障碍、早泄等有极好的治疗效果,因此医学古籍称之为“壮阳草”,现代人还给了它“蔬菜伟哥”的桂冠。
韭菜含蛋白质、脂肪、碳水化合物以及丰富的胡萝卜素与维生素C,还有钙、磷、铁等矿物质。对男性来说,韭菜炒虾仁或韭菜炒鸡蛋,都是简便易做的“壮阳菜”,应该多吃。需要注意的是,韭菜不易消化,一次不能吃太多。心烦、颧骨潮红、口干不想喝水、舌红少苔、易盗汗的人要少吃,易过敏的人也不宜吃。
“菜中皇后”洋葱。罗马医生将洋葱用作开胃良药,印度人把它用作“性激素”。近代医学也发现,洋葱具有消炎抑菌、利尿止泻、降血糖、降血脂、降胆固醇、降血压等多重作用,更是目前所知道的唯一含前列腺素的植物,能保护前列腺。它不但享有“菜中皇后”的美称,也是壮阳佳品,比如俄罗斯男人一日三餐都离不开洋葱。
洋葱的吃法有很多,若想充分发挥其“男人菜”的功效,不妨做成洋葱炒蛋或洋葱炒牛肉,味道鲜美,营养价值丰富,对男性的好处也尽显无疑。谢过了内容受教,谢过了。韭菜不错。。。
但不知要吃多少才有功能是不是啊,这样也行?好好 学习了 确实不错先顶再看..这个不错 需要好好的学习不知该说些什么。。。。。。就是谢谢正在下载~谢谢啦
随便看看
- 女友看病被猥亵 [1/3]
- 【侏儒也能‘性疯狂’】
- 帮男人提高性能力的几个小方法
- [如意楼]
- 朋友之母
- [鹰翔长空]作者:紫屋魔恋]
- 补肾偏方
- 肉慾
- 我的女病人
- 人妻受骗
- 珊珊的换妻故事 [2/2]
- 高三少女的自白
- 教大家一招 绝对有用 帮你摆脱快枪苦恼
- 【下属是情人】
- 鉴别处女的最佳方法
- 【极品家丁之洛神凝珠】【完】
- [记忆深处的性和爱]
- 鲍勃和妈妈的故事
- 如何让做爱高潮不断
- 增强性能力 运动有窍门
- 【苍主】
- 【玉女情劫】
- 【南江国物语系列】
- 龟头上有块黑斑
- 避孕套:选购4原则 保管3注意
- 亲历奉献金枪不倒的方法,狼友必看
- 我前半生的经验 – avouo修正版
- 姊姊教我做第一次爱 (姊姊是写真模特儿)
- 男性如何对待自己偶发性勃起困难
- 【性感妈妈边写性文边做爱】
- 我和淫蕩的王姝阿姨
- 男人JJ大小决定性爱姿势
- 老婆独白
- [古典] [大漠孤烟]
- 我的贱女友
- 电梯之狼与吸精女
- 【年轻性萌动,姐姐与我多激情】【完】
- 让女孩射精的技巧