其实很多时候，不少夫妻会因太过熟悉而失去新鲜感，从而对性爱提不起兴致;也有的人因为一直无法从性生活中获得高潮，而开始回避它。在美国，如果夫妻遇到这一问题，性治疗师就会建议他们对着镜子过性生活，这样可以从中观察并重新认识彼此的身体，提高双方的兴奋度。你相信吗?小小的一面镜子，有着神奇的作用，它能撩拨起女人沉寂的春心……
首先，应在卧室或较常有性生活的地方安装一面镜子，最好是能正对着床。然后，在性生活开始前，双方可以交流一下彼此的敏感区，比如，男性可以要求妻子说出她最喜欢被抚摸的部位在哪里，甚至可以请妻子指给自己看。

　　接下来，开始彼此间的爱抚，但不要忘记从镜子中看看自己的手是如何抚慰对方的。尤其是妻子要观察丈夫的动作，并轻声地告诉他，什么是自己想要的，什么位置感觉更舒服，什么样的力度更好。如果不方便安装一面大镜子，那准备一面小梳妆镜也可以，这样更方便两人躺在床上时使用。

　　在这一过程中，丈夫应重新观察并记住妻子的性器官所在，尤其是阴蒂，因为大多数女性的敏感区都在这一位置。同时，要从镜子中判断自己的抚摸会给对方带来什么样的感觉。

　　需要注意的是，有些女性非常羞涩，难以接受这一性爱方式，这时丈夫就不应过分勉强。此外，对着镜子性爱，不能作为一种常规的性生活模式，因为它只是改善性生活的一种手段，不能过分依赖。

　　成功案例

　　妻不知何故，自结婚始便对作爱无兴致：常常是我激情澎湃，她却浑然不觉;甚至有时我正在兴头上，她却与你谈起家事，全然不顾及此时的“性”致高昂，多么叫人扫兴。

　　更出格的是，每次她都要用被子盖脸，说怕见我欲火正旺时的“丑相”。而我则喜欢与之耳鬓厮磨，四目相对，试图激起她的感应，她却死也不肯露面，拒绝一切可能的刺激。可想而知，这样的性生活是何等的乏味和无趣。

　　我好读书。我有意识地向她灌输一些性爱的知识，却被她斥之曰“斯文流氓”。如此顽固不化，我对妻几乎失去了信心。

　　不曾料想，一件小器物使事情发生了改观。那天，我与妻正在“进行中”，她又用被角遮脸，我强行扯开，忿然道：“嫌我丑，你也未必雅观!”又笑道：“其实这事并不丑，相反倒很美，赤条条地相拥相爱，极尽自然之态。古人将之比喻为‘云雨’、‘鱼水之欢’、‘蜂嬉蝶戏’，都是很美好的形象。不信，用自动相机拍下来看看?”我打趣。忽见床头柜上有一方小镜，“要不，先用镜子照照看。”

　　也许是好奇，也许听信了我的话，她果真拿住我塞给她的镜子，慢慢地照，照我，也照她自己，照了上身，又照下体，禁不住“吃吃”地笑了起来，脸羞得绯红。那模样比平时更动人，更激起我的情欲，我加大了动作力度，使出浑身解数。她开始面红耳赤了，渐渐气喘急促，并有意识地主动与我配合……我们酣畅淋漓地融化成一体。事毕，妻无限深情地对我说：今天她才真正作了一回女人。

　　真难想象，一面小镜竟有如此神奇的魔力，撩起了妻沉寂的春心。我想，妻其实和所有健康的女人一样，是有欲念的，只是长期偏见，心理压抑，自我禁锢，从而形成性冷淡，通过小镜子的视觉刺激，破除了她的心障，回归到正常。此后，我们家的床头柜上永远置有一方小镜。

　　要注意的地方：

　　当性爱趋于完美时，夫妻双方还要贴心地呵护彼此。比如，丈夫可以问问，性生活中是否还有让妻子不舒服的地方，以便下次改进。如果妻子对丈夫的某些动作或方式不满意，最好别直接拒绝，而是婉转地告诉他。

　　每一对夫妻都应该明白，性生活的质量是完全可以改善和提高的，关键在于你们是否愿意用心地去发掘性爱中的新领域。唯有如此，才能使爱情历久弥新，让双方的身体和感情都水乳交融。没看完~~~~~~ 先顶，好同志有道理。。。正在下载~谢谢啦我抢、我抢、我抢沙发~正在下载~谢谢啦沙发！沙发!正在下载~谢谢啦这个可以试试,应该可以的!配个图就更好了，看了不是很好理解。